Aprile🌷... I primi caldi aumentano e... s.o.s. gambe pesanti!😣
❌ 👉🏼 La temperatura si alza e aumentano la vasodilatazione e con essa la presenza di ritenzione idrica.
Questi cambiamenti comportano sintomi quali:
- Caviglie gonfie
- Gambe pesanti
- Calore alle gambe
- Pizzicore
- Capillari in evidenza
- Dolore ai polpacci
- Crampi
Cosa puoi fare per trovare sollievo?
Sicuramente un massaggio drenante, può darti sollievo!
Ma non basterà a risolvere il problema. Dopo qualche ora il beneficio del massaggio, o della pressoterapia svanirà, e le tue gambe torneranno pesanti come prima🧱. (scommetto che ti è già capitato).
Quale può essere allora la soluzione al problema gambe pesanti?
La soluzione è mantenere in forma i tuoi capillari!💪🏻 La ginnastica vasale che Tirs pratica tramite lo shock termico aiuta a i tuoi capillari a rimanere elastici!🔴🔵
Cos’è la ginnastica vasale🏋🏻♀️? L’alternanza di caldo – freddo (shock termico) crea una vasodilatazione e una vasocostrizione dei vasi sanguigni e con essa la riattivazione circolatoria e l’ossigenazione dei tessuti.
Con Tirs sentirai subito le tue gambe leggere!☁️
Concediti Tirs un trattamento per Volare!🦋
👩🏻⚕️Ecco alcuni consigli della dottoressa erborista :
Per rinforzare la circolazione venosa serve il giusto apporto di antociani.🧬
Quindi SI ✅ a tutti i cibi vegetali colorati con tonalità di rosso e viola…
🍓 Fragole,
🍇frutti di bosco,
mirtilli in particolare anche surgelati,
🧅rapa
melograno, anche in succo.
Quanto? Una tazzina da macedonia al giorno!☕
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